忘记还车贷一天，可能会让自己面临一些不必要的麻烦和后果。如果已经逾期一天的车贷，下面是一些可能有用的建议来解决这个问题：
1. 联系贷款机构：如果已经逾期一天，可以联系贷款机构，说明情况并请求延期还款。贷款机构可能会要求提供更多的证据来支持请求，例如银行账户信息或付款记录。
2. 避免逾期：如果可能的话，尽量在还款日期前安排足够的时间还款。这样可以避免出现逾期的情况。
3. 支付额外费用：有些贷款机构可能会收取额外的逾期费用，因此确保了解相关费用并能够在逾期前支付。
4. 制定计划：如果无法在规定的时间内还款，可以制定一个还款计划，并尽量按照计划还款。这样可以避免出现更多的逾期和罚款。
5. 寻求家人和朋友的帮助：如果无法独立还款，可以寻求家人和朋友的帮助。他们可能会愿意帮助支付一部分或全部还款。
如果忘记还车贷一天，不要惊慌失措。采取适当的措施来解决问题，避免带来更多的问题和后果。
