计算车贷月供公式的步骤如下：
1. 确定车型和利率：选择一款适合自己的车型，并查看该车型适合的利率水平。利率通常以百分比表示，例如5%的利率意味着每月还款金额的5%。
2. 计算总还款金额：根据车型和利率，计算出总还款金额。总还款金额包括车贷金额，利息和月还款额。
3. 计算月还款额：根据总还款金额和利率，计算出每月还款额。月还款额应该是能够负担得起的，并且不会影响生活质量。
4. 选择还款方式：选择一种还款方式，例如等额本息还款或等额本金还款。等额本息还款是指每月还款金额相同，等额本金还款是指每月还款金额逐渐减少。
下面是一个简单的车贷月供公式：
月还款额 = 总还款金额 / 12 月
例如，如果总还款金额为100,000元，利率为5%，那么每月还款额为：
月还款额 = 100,000 / 12 = 8,333.33 元
请注意，这只是一个简单的公式，实际还款金额可能会有所不同。在选择还款方式时，请确保根据自己的实际情况进行选择。
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