网贷是一种流行的借款方式，许多借款人都经历过网贷还不起的情况。如果遇到这种情况，首先要保持冷静，并尽快制定一个还款计划。以下是一些应对网贷还不起的建议：
1. 找到可靠的借款机构：选择一家信誉良好，有良好记录的借款机构，避免选择信誉差的机构，这会增加还不起债务的风险。
2. 制定还款计划：尽快与借款机构或银行联系，制定一个合理的还款计划。还款计划应该包括每个还款日的还款金额，以及如何支付利息和其他费用。
3. 避免过度消费：在借款之前，应该避免过度消费，例如购买高档商品或旅游等。过度消费会增加还款负担，并可能导致债务违约。
4. 寻求帮助：如果无法制定一个合理的还款计划，或者无法按时还款，应该寻求帮助。可以与亲朋好友借钱，或者寻求贷款机构的帮助。
5. 保持积极心态：即使遇到了困难，也要保持积极心态。借款是一种困难的情况，但应该坚持还款，避免陷入更大的困境。
网贷还不起并不是一种光彩的事情，但是在这种情况下，保持冷静，制定合理的还款计划是非常重要的。希望以上建议能够帮助你应对这种情况。
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