强制网贷是指借贷方无法按时还款，被贷款机构强制收取滞纳金、利息等额外费用的行为。如果借贷方被强制网贷，可能会给其带来不必要的经济压力和困扰。因此，在强制网贷之前，我们应该了解如何有效地应对这种情况。
对于被强制网贷的借贷方，应该采取以下措施：
1. 尽快与贷款机构联系，了解最新的还款计划和额外费用。
2. 尽可能提供充足的证据，证明其有能力按时还款。例如，可以提供工资单、银行账户等信息。
3. 与贷款机构协商，请求减少额外费用，或者提出其他解决方案。
4. 如果无法协商，可以尝试与贷款机构达成妥协，例如提前还款一部分金额，或者支付部分利息和滞纳金。
对于贷款机构，应该采取以下措施：
1. 加强催收力度，避免逾期费用和利息的额外收取。
2. 建立良好的信誉机制，避免不良的信用记录。
3. 提供良好的客户服务，及时回应用户的咨询和投诉。
在强制网贷和贷款机构之间，应该保持沟通和合作，共同解决各种问题。只有这样，才能有效地应对强制网贷的情况，保护借贷方的合法权益，维护金融市场的健康稳定。
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