如果欠下了10万网贷，可能会感到无助和绝望。但是，请不要放弃，以下是一些可能帮助走出困境的建议：
1. 制定一个还款计划： 与贷款机构协商制定一个还款计划，并尽可能遵守它。确保有一个清晰的计划，包括每个还款日的金额，以及可以支付任何额外费用的预算。
2. 减少支出： 尝试减少不必要的支出，例如购物，吃饭和旅游等。这样可以帮助减少债务负担。
3. 找到一份工作： 尽可能找到一份工作来增加收入。这可能需要一些努力和时间，但是最终可能会帮助摆脱困境。
4. 与债权人协商： 如果无法按时还款，与债权人协商以减轻还款负担。尝试找到一种解决方案，例如延迟还款或减少还款金额。
5. 寻求专业帮助： 如果无法摆脱债务，寻求专业帮助可能会有所帮助。可以考虑咨询债务重组专家或寻找当地的债务治疗中心。
最重要的是，不要放弃。尽管现在可能看起来很困难，但是通过坚持不懈的努力和正确的策略，可以摆脱债务并过上更好的生活。
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