网贷催收和诈骗是当前金融行业中备受青睐的两个领域，许多借款人都遭受过网贷催收和诈骗的侵害。对于借款人来说，如何保护自己的合法权益免受这两种方式的伤害呢？
网贷催收是指贷款平台或金融机构对逾期借款人进行的一种催收手段。由于许多借款人没有按时偿还贷款，导致其贷款逾期，贷款平台或金融机构就会采取催收措施。这些催收手段包括发送短信、电话、电子邮件等方式，向借款人发送威胁和恐吓信息，以迫使其按时还款。如果借款人拒绝还款，催收人员可能会向借款人的家人、朋友或联系人发送威胁和恐吓信息，导致借款人的生活受到严重影响。
诈骗是指以非法手段欺骗他人，使其支付钱财的一种犯罪行为。在网贷催收和诈骗中，诈骗分子通常会以各种名义向借款人发送虚假的贷款申请信息，诱骗借款人签订合同。一旦借款人签订合同，诈骗分子就会利用借款人的信息进行诈骗，使借款人支付大量的利息、手续费等费用，甚至无法收回本金。
为了避免遭受网贷催收和诈骗的侵害，借款人应该采取以下措施：
1.按时偿还贷款。如果借款人没有按时偿还贷款，贷款平台或金融机构有权进行催收，借款人应该积极配合，按时还款。
2.谨慎选择贷款平台。借款人应该选择信誉良好的贷款平台，并仔细阅读贷款合同，了解贷款的利率、期限、还款方式等信息。
3.不要轻易相信陌生人。如果借款人遇到贷款催收或诈骗，应该尽快与贷款平台或金融机构联系，并保护自己的合法权益。
4.保持良好的信用记录。
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